Блог Татьяны Аюповой

Привет, милые мои! Сегодня мы поговорим о важной теме, которая беспокоит многих новых мам. Эта тема о снижении либидо после родов. Появление на свет новой жизни –

В нашем безумном мире мегаполисов, постоянной спешки и ужасного качества продуктов, витамины и биологически активные добавки (БАД) стали неотъемлемой частью

Дорогие мои, вы часто просите больше рассказывать о продуктах питания: что полезно, что мы едим, что стоит включить в свой рацион … ✅

Человеческий организм – это чудо хитросплетений, и одним из самых важных его компонентов является костный мозг. Находясь в костях, он играет важнейшую

Здравствуйте, милые мои! Сегодня мы погружаемся в мир целиакии и непереносимости глютена. Сегодня поговорим о том, что можно есть, чего следует избегать

Всегда в вопросах приема и коррекции гормонов консультируйтесь с врачом. Всегда!!! Привет, милые мои! Сегодня обсудим тему, которая давно муссируется в

Целлюлит – распространенная проблема для многих женщин, особенно на ногах и попе. Бугристый вид кожи не добавляет красоты, и мы его всячески прячем, корректируем.

Девочки, сегодня мы разберемся с загадочным миром витамина D и его влиянием на густоту крови. Слухи ходят, будто витамин D может превратить вашу кровь

Приходилось ли Вам когда-нибудь тянуться к манящему кусочку шоколада или вожделенному кусочку тортика, хотя Вы обещали себе не поддаваться сладкому искушению?

Хлорофилл – яркий зеленый пигмент, содержащийся в растениях, который часто называют “эликсиром жизни”, – это не просто природный краситель.