Блог Татьяны Аюповой
Берберин – средство, которое поможет снизить вес и холестерин + получить овуляцию
0120
Добавка для похудения и для снижения холестерина. А также снижает уровень инсулина. Я не понимаю, честно, почему об этом средстве не говорят эндокринологи.
Татьяна Аюпова - нутрициолог, косметолог, диетолог
Блог Татьяны Аюповой
Метилфолат – самый женский витамин
0134
Самый женский витамин – это не витамин C и не витамин А, как многие женщины думают. По медицинской статистике 50% женщин имеют патологию фолатного
Татьяна Аюпова - нутрициолог, косметолог, диетолог
Блог Татьяны Аюповой
Почему не работают антицеллюлитные крема?
085
Реклама антицеллюлитных кремов сладко стелит, обещая сияющую кожу без целлюлита. Но действительно ли они эффективны, или это всего лишь маркетинговый трюк?
Татьяна Аюпова - нутрициолог, косметолог, диетолог
Блог Татьяны Аюповой
Миноксидил для волос: как правильно использовать, чтобы был результат
094
Миноксидил – как беговые кроссовки, из вас марафонца не сделают! Я, врач-нутрициолог, косметолог, который делает инъекции в кожу головы, авторитетно
Татьяна Аюпова - нутрициолог, косметолог, диетолог
Блог Татьяны Аюповой
Треонин – незаменимая аминокислота для здоровья
0110
Треонин, одна из восьми незаменимых аминокислот, которые организм не может производить самостоятельно, и требует поступления с пищей. Треонин один из строительных блоков белков.
Татьяна Аюпова - нутрициолог, косметолог, диетолог
Блог Татьяны Аюповой
В каких продуктах содержится треонин
0114
Треонин является незаменимой аминокислотой, а это означает, что организм не может производить ее самостоятельно, и ее необходимо получать с пищей.
Татьяна Аюпова - нутрициолог, косметолог, диетолог
Блог Татьяны Аюповой
Холестерин в топленом масле
0116
Топленое масло содержит холестерин, потому что его получают из сливочного масла, которое является продуктом животного происхождения. Холестерин является
Татьяна Аюпова - нутрициолог, косметолог, диетолог
Блог Татьяны Аюповой
Топленное масло ГХИ: польза для здоровья
099
Масло ГХИ – мой любимчик. Точка дымления около 250 градусов. В настоящем ГХИ нет лактозы и казеина. Вкус идеален! 😯Выкиньте обычные подсолнечные
Татьяна Аюпова - нутрициолог, косметолог, диетолог
Блог Татьяны Аюповой
Галловая кислота: польза для организма
0128
Галловая кислота, мощный полифенол, содержащийся в различных продуктах растительного происхождения, привлекла внимание своей потенциальной пользой для здоровья.
Татьяна Аюпова - нутрициолог, косметолог, диетолог
Блог Татьяны Аюповой
Как избавиться от чревоугодия: стратегии разрыва порочного круга обжорства
072
Чревоугодие или по простому обжорство – это чрезмерное и зачастую неконтролируемое питание, может иметь негативные последствия как для физического
Татьяна Аюпова - нутрициолог, косметолог, диетолог