Блог Татьяны Аюповой

Эластин, часто называют «белком молодости», он играет решающую роль в поддержании эластичности и упругости нашей кожи. Эластин позволяет тканям растягиваться

Коротко про грейпфрут на ночь: не хватало ещё на бёдра его замотать типа жир растворяет! По-настоящему растворяет жир витамин D! Грейфрут или гранат на ночь?

Для тех, кто не в курсе. Турбослим – торговая марка БАДа, который выпускается разными фирмами в разных формах (таблетки, чаи, капсулы) и позиционируется

Огурцы не только низкокалорийны, но и богаты питательными веществами и водой, поэтому могут стать отличным ужином на ночь. Плюсы и минусы огурцов на ночь?

Фенилаланин — это одна из важнейших аминокислот, на которой строится наш организм, особая часть белка. Рассмотрим, почему эта аминокислота так важна, как

Нутрицевтики – это продукты, которые сочетают в себе свойства пищевых продуктов и лекарств. Термин “нутрицевтика” происходит от слов “

Тирозин — это аминокислота, одна из 20 основных строительных блоков белков, которые являются важными для функционирования организма. Тирозин также служит

Оментобурсит – это воспаление или раздражение сальниковой брюшины, также известной как оментум. Оментум – это двухслойная перитонеальная структура

Бросить курить – это не только вопрос силы воли, но и долгосрочный вклад в своё здоровье. Правильное питание поможет как пройти самые сложные первые

Самое худшее, что вы можете сделать для своего организма — курить. Когда вокруг грязный воздух и из продуктов одна химия, добровольно уничтожать себя табачным дымом –